Madera lavada blanca
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¡Sonreir es una actitud No una acción !




Tener una actitud positiva sirve para mejorar la calidad de vida de una persona.


¿Cómo?🤔


👉Eres quien determina tu realidad, tu decides si algo se convierte en negativo o positivo.


👉Comienza el día de manera fuerte🧘‍♀️ dedícate unos minutos a ti mismo antes de salir de casa corriendo.


👉Haz ejercicio ,el que te guste a ti No lo que hagan los demás.


👉Empieza el día con esa canción que te hace vibrar.🤪


👉Tu forma de hablar, pensar, actuar, ¡cámbialo! Cada vez que te pregunten como estás, Responde de ¡PM!l a manera que respondes no solo se comunica con el resto también contigo mismo.


👉Tu actitud está reflejado en lo que consumes y no solo hablo de tu alimentación, tv, noticias negativas...


Intenta eliminar tus fuentes negativas de tu vida y verás lo fácil que es mantener una actitud positiva.


👉¿Quieres estar guapo por fuera? Empieza por dentro 🧠 si no es así los resultados no llegan ni con la mejor dieta.

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